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加入6个小动作 远离亚健康
谈到养生,俗话所说的“百练不如一走”,“步行是运动之王”,堪称真理。科学家最新研究结果提示,如果一个人可以步行1/4英里(约400米),说明他的身体状况至少能多【详细信息】
四种运动养生法治好你的颈椎病
颈椎病又称颈椎综合征,颈椎病是颈椎及其周围软组织的退行性改变,致使神经、血管、脊髓等受损所产生的一系列临床症候群,去颈项部疼痛、肩背及上肢酸痛、麻木,颈部活动不【详细信息】
熬夜的危害是什么?为何会成为健康杀手?
“日出而作,日落而息”是中华民族的作息规律。中医认为,白天属阳,应多劳动;晚上属阴,应当睡觉。熬夜,对于身体来说是一种反复的“煎煮”,长此以往,会让人体的“精、【详细信息】
糖尿病症状
  糖尿病症状可总结为“三多一少”,所谓“三多”是指“多食、多饮、多尿”,“一少”指“体重减少”。   (1)多食:由于大量尿糖丢失,如每日失【详细信息】
吸烟有害健康知识
吸烟和被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病1、什么是被动吸烟?答:被动吸烟指不吸烟者吸入吸烟者呼出的烟雾和卷烟燃烧产生的烟雾,又称吸二手烟。2【详细信息】
艾滋病防治知识
艾滋病防治知识艾滋病是一种病死率很高的严重传染病它的医学全称是“获得性免疫缺陷综合症”。这个命名表达了三个定义第一获得性表示在病因方面是后天获得而不是【详细信息】
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